肩こり・頭痛・高血圧 【ラクして改善!最強のツボ】
みなさんはじめまして😊
名古屋頭ほぐし専門店
魔法の眠りの
かとうです✨
みなさん
肩こり・頭痛・高血圧に
すごく効果のある最強のツボを
知ってますか?
それは
「風池」と「百会」
です!
風池は首の後ろにある左右の筋肉と
その外側のくぼみにあります👍
百会は頭頂部の中央で一番高いところに
あるツボです♪
この2つのツボを押すことで
頭皮の血管が刺激されて
血流がとても良くなります⤴️⤴️⤴️
頭皮の血流が促進されると
全身の血流も良くなって
頭痛や肩こりを解消したり
疲労回復、自律神経を整えたり
血圧を下げたりする効果もあるんですよ🤗
この2つのツボは
頭をほぐした後に押すと
効果が更にアップします
ぜひ合わせてやってみてください♪
頭皮マッサージと
ツボ押しは1日5分を
4時間置きにやると
高血圧に最も効果的です
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みなさんも一緒に
今日から頭をほぐして
いつまでも若々しい健康ライフを手に入れましょう✨
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